蜂蜜柚子茶美白又祛斑

生活DIY | 美容健身 / 2012-01-11 / 洋洋 / 1246℃

韩国特产蜂蜜柚子茶不仅是一种很可口的消暑饮料,还是一款有美白祛斑功效的食品。

北京朝阳医院营养科宋新医师介绍说,蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用,经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病,还有一定的祛斑效果。柚子含维生素C比较高,有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来,不失为一种美容食品。

日本著名营养师中泽琉美对蜂蜜柚子茶也有很好的研究,她在美人食材一书中,将其称为“黑色素斩草除根”的食品。她的观点是色斑的根源藏在肌肤深层,要想彻底消除黑斑,就要消除细胞变黑的因素。而维生素C与L-半胱氨酸这两种成分如果能联手,就能深入肌肤根源,使细胞变白,这样就可以从本质上美白祛斑了。

宋新医师认为,任何一种食品,无论具有什么样的功效,都不可能吃上三四天就能达到立竿见影的效果。比如,依靠服用蜂蜜柚子茶实现美白祛斑的作用,最好能坚持服用一段时间。

由于蜂蜜有润肠的作用,脾胃虚寒的人在服用时,要注意把握量,过量会造成腹泻等不适症状。相比之下,对于经常便秘、容易生暗疮的人,服用蜂蜜柚子茶的量可以适当多一些,刚开始喝的时候,自己摸索出一个适合的量,再按固定的量坚持服用一段时间。

中泽琉美的观点则是坚持服用蜂蜜柚子茶3个月,就可以达到“改变体质”的作用。依靠食物实现美白比用化妆品更有效。化妆品只能使皮肤暂时变淡,效果也比较有限,而“对症”的食物则能斩断黑色素的根,使制造“黑色素的工厂停产”,这样的美白效果才会更长久。

→ 肉丁网微信公众号:【肉丁网】 ←
上一篇: 坚持饮用普洱茶的保养功效
下一篇:DIY韩国流行的食疗美白小秘方
卷卷衍纸教程 小蜜蜂卷纸的做法图
勤劳的小蜜蜂拼贴画制作步骤图 儿
创意DIY儿童卡通漫画作品之可爱
宋宋教你绘制特别文艺可爱的装饰线
可爱的小蜜蜂涂色 卡通蜜蜂简笔画
幼儿手工DIY简单的蜜蜂简笔画
勤劳可爱的小蜜蜂简笔画的步骤图
教你画勤劳可爱的小蜜蜂简笔画 儿
勤劳可爱的小蜜蜂简笔画的画法 儿
幼儿园手工小制作 纸艺立体小蜜蜂
教你用鸡蛋制作有趣的鸡蛋拼贴画之
教你用一次性纸杯制作儿童手工DI
粘土作品教程 超可爱的小蜜蜂做法
教你制作可爱的儿童手工DIY小蜜
教你用饮料瓶盖制作儿童手工DIY
推荐阅读
爱美女人要注意,最毁女人乳房十大花招教你几招美腿术轻松瘦大腿怎样去除黑眼圈—跟黑眼圈说再见秘招大全80后女孩如何预防皱纹产生 过了24不正确有效的减肥操 15分钟瑜伽健身球操枸杞子减肥法-独家枸杞减肥瘦身方案

最热

卡其+黑色 日本熟女2013秋冬流行的
翘臀:大臀美女的时尚简易瘦臀法
肤色提亮技巧 超赞黑皮肤MM必看
日常就靠7件小事 皮肤不知不觉就变好
防晒提示 下班前补擦一次防晒很重要
女人必学!维C+蜂蜜淡斑新方法
爆料!奥运冠军最爱的6件美容品
爱美女人要注意,最毁女人乳房十大花招